Na příští prázdniny tedy červenec a srpen 2017, připravujeme s Výživovým centrem Petra Havlíčka a s ÚMČ Praha 7 příměstský tábor se sportovním zaměřením a s výživovým programem jak pro sportovně založené děti, tak i pro děti s menší sportovní aktivitou.
Pořadatelé: Ctirad Veverka, hlavní vedoucí, Sportovní areál Gymnázia Nad štolou, Praha 7, Výživové centrum Petra Havlíčka s.r.o., ÚMČ Praha 7, odbor sportu.
Místo: sportovní areál Gymnázia Nad štolou, Letenské sady Praha 7.
Termíny: 3.7 – 7.7, 10.7 – 14.7, 17.7 – 21.7, 24.7 – 28.7, 31.7 – 4.8, 7.8 – 11.8, 14.8 – 18.8, 21.8 – 25.8, 29.8 – 1.9, vždy od 7.45 do 16.15.
Věk dětí: 6 – 14 let.
Převzetí a předání dětí: U vstupu do sportovního areálu na Letné od 7.30 do 7.45, od 16°° do 16.15.
Náplň: Sportovní činnost s výživovým programem a s výukou angličtiny.
Sportovní činnosti: Fotbal (míčové hry), atletika, basket, tenis,házená, volejbal.
Aktivity: Přednášky o správném stravování a pitném režimu, výuka anglického jazyka, společenské hry.
Výživový program: Jídelníček bude navržen dle sportovního zaměření a věku dětí a bude zveřejněn před zahájením tábora.
Snídaně 7.45 – 8.15, svačina 10°° – 10.30, oběd 12°° – 13°°, svačina 15°° – 15.30.
Sportovní činnost: 8.30 – 10°°, 10.30 – 12°°, 14°° – 15°°.
Aktivity : 13°° – 13.45 angličtina, 15.30 – 16°° přednáška o stravování, společenské hry dle počasí.
Pitný režim: Doplnění tekutin bude probíhat po celý čas denního programu dle zátěže při sportovních činnostech.
Cena příměstského tábora: 3 900Kč.
Přihlášky a storna: Přihláška musí být podána a zaplacena nejpozději měsíc před zahájením vybraného termínu, z důvodu sestavení jídelníčku a zařazení dětí dle věku do oddílů. Storno poplatek před zahájením tábora ve lhůtě 14 dní bude 20% z ceny tábora.
Přihláška
Návrh jídelníčků
Přihláška: Prosíme a žádáme rodiče, aby vyplnili přihlášku podle zadání, čím více informací o dítěti budeme vědět, tím více budou děti spokojené. Hlavně žádáme o vypsání na co jsou děti alergické ( pily, medikamenty, jídlo, pití apod.), pokud berou medikaci, tak prosíme o časové intervaly podání léků a k čemu jsou určené.
Příměstský tábor je určen pro všechny děti ( sportovce, nesportovce, kutily i lenochy ) a bude zaměřen na pohyb dětí v jejich volném čase se zaměřením na správné stravovací návyky s pitným režimem. Na programu tábora se podílejí lidé se zkušenostmi jak se sportovní činností dětí, tak odborníci přes výživu a pitný režim.